Une invitation à la méditation : Comment arriver à l'état zen

77 pages. Temps de lecture estimé 58min.
Dans ce livre corrigé, retouché, emballé différemment, Jean-Guy Arpin nous invite à apprivoiser la méditation. Il a fait un bon bout de chemin depuis 2017, moment où « Le plus beau jour, c’est AUJOURD’HUI » fut publié. L’auteur nous suggère qu’à la croisée des temps, le moment est venu plus que jamais de trouver une nouvelle façon de vivre, d’accueillir chaque moment que la vie nous offre d’une manière différente afin d’arriver à vivre plus heureux. Il prône un retour vers la nature, cette omni-présente nature qui peut, quand on l’observe, nous guider vers un mieux-être, nous éloigner de la souffrance humaine toujours présente en nous et nous aider à vivre notre quotidien plus sereinement, plus calmement. Pourquoi ne pas essayer de s’écarter d’un quotidien à la limite du vivable. Jean-Guy vous guide et vous convie dans la douceur, dans le calme, avec ce sourire toujours accroché à ses lèvres. Avec ses textes inspirés, ses réflexions, vous apprendrez à vivre mieux, à trouver un sens à votre moment présent. Osez ! C’est accessible à toutes et à tous.